Если вам от 25 до 29 лет, и вы хотите проверить свои силы в чем-то новом и интересном, тогда это для вас!
Физкультурное мероприятие в рамках Санкт-Петербургской спортивной лиги ГТО будет проходить в 2 этапа:
- 1 этап - 27 мая
- 2 этап (финал) - 1-10 июня
В команду входят мужчины и женщины в возрасте 25-29 лет
Эстафета ГТО (16 человек - 8 мужчин + 8 женщин)
ЖЕНЩИНЫ:
- Прыжок в длину с места (150 см) - 3 раза
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - 10 раз
- Приседание - 15 раз
- Поднимание туловища из положения лежа на спине - 15 раз
- Подтягивание на низкой перекладине - 8 раз
МУЖЧИНЫ:
- Прыжок в длину с места (180 см) - 3 раза
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - 20 раз
- Рывок гири 16 кг. - 15 раз
- Поднимание туловища из положения лежа на спине - 20 раз
- Подтягивание из виса на высокой перекладине - 8 раз
Ждем ваши заявки с указанием:
- ФИО
- Дата рождения
- Номер телефона
- УИН-номер
Заявки можно отправить в сообщения группы или на электронную почту
По всем вопросам звонить:
661-17-95
Мы ждем именно тебя! Будь в команде-подтянись к движению!